Nike+

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Ab jetzt gibt es also eine Entschuldigung weniger für fehlende Bewegung. Am Donnerstag habe ich mir im Nike Flagshipstore einen Nike+ Schuh nebst iPod nano kompatiblem Sender gekauft. Vorbei die viel zu lange andauernde Enthaltsamkeit in sportlichen Dingen.

Das erste Ziel habe ich mir bereits auf der wirklich schönen Nike+ Webseite gesteckt: Zehn mal Laufen binnen der kommenden vier Wochen. Das erste Mal habe ich heute in Angriff genommen:

nikeplus.jpg

Im Verhältnis zu der über viele Jahre fehlende Bewegung, bin ich mit der ersten gelaufenen Strecke zufrieden: fünf Kilometer in vierzig Minuten. Zwar musste ich zwischendurch häufig das Tempo reduzieren oder gehen – aber ich bin angekommen und das Knie schmerzt auch schon nicht mehr ganz so schlimm…

Sollte der eine oder die andere der geschätzten Leser mit ebenfalls sportlichen Defiziten Lust haben, einen kollektiven Wettbewerb via Nike+ durchzuführen, hinterlasst doch bitte Eure E-Mail Adresse (Kommentar schreiben reicht, so wird die Adresse für Dritte sichtbar). Ich werde im Laufe der nächsten Woche einen entsprechenden Event für alle Interessieren einrichten. Auf das wir gemeinsam den Herbst durchhalten!

28 Kommentare

  • wenn ich doch nur das Geld dazu hätte, aber schuhe und iPod kaufen – ja ich hab noch keinen – das ist leider nicht drin

    obwohl ich das schon eine supi idee finde

  • Den iPod habe ich schon eine ganze Weile, neue Laufschuhe mussten ohnehin her, von daher war die zusätzliche Investition mit 29 EUR noch überschaubar..

    Auf das Zubehör in Form von Shirts durch die man die Kabel durchfädeln kann und dergleichen habe ich verzichtet, erstmal abwarten, ob ich überhaupt regelmässig Laufe.

  • Vielen Dank für den Tipp, ich werde mir das mal genauer ansehen, meine letzte körperliche Bewegung liegt zwei Jahre zurück ;)
    Ob ich wohl 3km schaffe…?

  • Ein ganz neuer Themenbereich im Agenturblog – Glückwunsch! Ich freue mich auf viele „Verwandte Beiträge“ in den nächsten Wochen – die ja jetzt noch total fehlen.

    Außerdem bleibst Du Dir treu und bringst selbst das Laufen in grüner Natur noch irgendwie online ;-) Aber Du wirst sehen: am Ende geht es nur ums Schwitzen und das ist und bleibt: Lowtech !!!

  • Hallo Oli,

    ich nehm die Herausforderung an.
    Eine Runde um den Maschsee, das sind ca. 6,5 km.
    Meine Nike´s sind bereit.

  • noch 189 Tage bis zum nächsten hermannslauf… wenn Du jetzt schon 5km in 40 Minuten schaffst, dann doch auch locker die 31km in 3h. Viel Erfolg!

  • @Thomas: Klar ist Schwitzen Lowtech. Aber durch die exakte Aufzeichnung der Daten und der Visualisierung in Charts und Graphen sowie den Online Wettbewerben hat es eben auch genug digitale Komponenten.

    @Falk: Klasse. Die letzen 1.5 Kilometer musst Du mich aber tragen, ok?

    @Eike: Die Strecke, die ich mir rund um Werther ausgesucht habe kann man sicher auch zweimal Laufen. Darüber habe ich gestern schon nachgedacht. Irgendwann könnte das möglich sein. Jeden Meter darüber hinaus kann ich mir für mich im Augenblick so gar nicht vorstellen…

    @Julian: Warum Apple das auf den nano begrenzt versteh ich eigentlich auch nicht wirklich

  • Die Begrenzung auf den Nano hat einfache technische Gründe. Die größeren iPods haben ja eine mechanische Festplatte als Speicher. Der würde das Joggen vermutlich nicht so gut tun ;-)
    Der Shuffle hat zwar auch rüttelresistenten Flash-Speicher wie der Nano, dafür aber keine passende Schnittstelle.

  • Musst mir aber erklären wie das ganze funktionieren soll, den iPod leih ich mir einfach von Katja aus.

    Die letzten Kilometer sind immer die schlimmsten. Aber dafür ist die Strecke echt klasse.

  • Ich habe mich auch mit entsprechendem Equipment ausgestattet, habe aber keinen Nike+ tauglichen Schuh, sondern eine kleine Hülle für den Chip, die man in den USA kaufen kann, verwendet. Klappt problemlos.
    Bin gespannt auf den online-event und mache gerne mit!

  • Sehr nette Idee.
    Wollte mir das Nike+-Kit schon seit längerem zulegen, aber man ist ja doch irgendwie bequem…
    Das ist auf jeden Fall mal ein Anlass und eine sehr gute Motivation.

  • Hi Leute,
    wenn der Wettbewerb noch nicht gestart ist, bzw. noch nicht sehr lange läuft, hätte ich interesse daran teilzunhemen.

  • Gruss ihr Niker,
    ich hab´ meinen Sender gerade bestellt – ich bin dann beim zweiten event dabei.

    Ich war vor 3 Jahren auf Marathon Niveau (bin auch einen Wald Marathon gelaufen), aber ich bin seit dem etwa 5 mal (!) draussen gewesen – dürfte also sehr stark abgebaut haben.

    Freu mich auf neue Motivation!

  • Hi Leute, ich möchte nächstes Jahr mal nicht den Bauch im Schwimmbad einziehen müssen und möchte so ein wenig fitter halten als sonst. Wenn Ihr einen Wettbewerb startet denkt doch an mich.

    Mein iPod und ich sind bereit.

  • Nike+ iPod ist einfach großartig – ich war wirklich jahrelang ein Sportmuffel, habe das Set jetzt seit einer Woche und war bis auf gestern jeden Tag laufen.
    Zur weiteren Motivation würde ich auch gerne bei einem kleinen Wettbewerb mitmachen. Allerdings bin ich noch ziemlicher Anfänger – pro lauf schaffe ich etwa 3km bei rund 6:20 Minuten/km.
    Wenn ihr einen Wettbewerb startet, der in etwa in dieses Leistungsspektrum passt, wäre ich gern dabei! :o)

  • Ist der Wettbewerb eigentlich mittlerweile gestartet worden und ich habe das was verpasst?
    Wäre immer noch interessiert….

    @Marc K.:
    Laufe mittlerweile 5km aber unregelmäßiger also Du. Wäre also passend für einen Wettbewerb.

  • Gruss Mark K.

    habe nun auch die ersten Läufe hinter mir und bin ebenfalls begeistert! Lass doch mal schauen was im Bereich „Herrausforderung“ so möglich ist.

    Ich laufe im Moment auch nur so Geschwindigkeit 6:20-6:50 und max 3km.

    Wer eine Herrausforderung starten möchte, oder Teil einer solchen sein mag der schreibe mir eine email mit Angabe der eMailadresse die er für Nike+ verwendet. Diese Adresse ist nötig um zu einem Wettbewerb einzuladen.

    Go Go

    Gruss,

    Timo

  • @ pdaether: ein kleiner Wettbewerb wäre prima!
    @ Timo: starte doch mal einen für uns drei & evtl. noch andere interessierte. Meine Mail ist marc /klammeraffe/ gesamtsituation.net

    Merci!

  • So… mal ein „wieder-nach-vorn-hol-Beitrag“ von mir. Wie sieht’s aus mit dem gemeinsamen Training? Seid ihr noch regelmäßig am trainieren? Mich würde das mit einem gemeinsamen Wettbewerb immer noch interessieren…

  • Habe es leider erst jetzt gelesen. Der Herbst ist nun vorbei. Aber wie wäre es mit einem Wettbewer à la „fit durch den Winter“? Ich wär‘ dabei! Wie weit, wie schnell, wie oft?

  • nutze das equipment regelmäßig und mache gerne mit!
    email ist kai“at“leisering.info
    Bin gespannt, ob es diesmal klappt!

  • jetzt mal Butter bei die Fische…

    wie siehts aus? wetter ist zwar nicht mehr so zum laufen aber bis vor 2 Wochen war es ja noch ganz okay…

    also bitte mal wieder was dazu schreiben

  • Ich hol mir das Kit auch in den nächsten tagen .. bin da richtig heiß drauf ^^
    Dann bin ich auch für einen Wettbewerb jeder Art bereit … egal was .. ich mag die Herausforderung ^^
    Würde mich freuen wenn ich gefragt werde .. bis dann
    Acki

  • […] Natürlich habe ich auch in diesem Jahr über neue Gadgets geschrieben. Zum einen war da natürlich ein Testgerät von AMD, das ich für einige Wochen erhalten habe. Leider hat mich dieser Rechner aber nicht wirklich überzeugt und meine Berichte im AMD Blog sind eher negativ ausgefallen. Nachdem Apple die Powerbooks zu MacBookPros gemacht hat und ihnen Intel Prozessoren spendiert hat, habe ich im August auch auf die neue Modellreihe gewechselt. Nicht ganz ohne Probleme, vor wenigen Tagen musste ich bereits einen Ersatzakku einsetzen. Seit dem es nun aber endlich auch den Photoshop als native Umsetzung für dieses System gibt, bin ich durchaus zufrieden. Ausserdem haben wir mittlerweile drei iPods in unserem Haushalt und ich habe mir kürzlich die Nike+ Joggingausstattung gekauft um meine (bislang leider immer noch spärlichen) Laufversuche zu dokumentieren… […]

  • hi hi,

    ich besitze auch seit kurzer Zeit das nike+ System, und bin nun auf der Suche nach anderen Beginnern, welche mit mir gemeinsam um die Wette laufen möchten. Allerdings bin selbst noch ein blutiger Anfänger. Über eine Einladung würde ich mich sehr freuen. Selbst bekomme ich es irgendwie nicht hin, die richtigen Leute zu finden.

  • […] sich meine Laufaktivitäten auf zwei Trainingseinheiten direkt nach Erwerb des Nike+ Systems beschränkt haben, waren wir zumindest Zaungäste beim […]

Oliver Wagner von Oliver Wagner

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